Influensavaksine: Unngå dette for best effekt

For å sikre best mulig effekt av influensavaksinen, bør man unngå smertestillende, alkohol og hard trening rett før og etter vaksinasjon. Forskning og FHI bekrefter at dette kan påvirke immunresponsen negativt, spesielt for risikogrupper.

1
Betennelsesdempende medisiner som Ibux kan dempe immunresponsen og redusere vaksineeffekten ved store doser, ifølge forskning og FHI.
2
Høyt alkoholinntak kan øke muskelverk og ømhet, samt påvirke allmenntilstanden og immunresponsen etter vaksinasjon.
3
Hard styrketrening rett etter vaksinasjon anbefales ikke, da det kan forsterke feber, hodepine og sykdomsfølelse.

Logg inn for å kommentere

Ingen kommentarer ennå. Vær den første til å kommentere!

Unngå smertestillende, alkohol og trening for best influensavaksineeffekt

Nettavisen•1 måned siden

Unngå smertestillende, alkohol og trening for best influensavaksineeffekt

For å sikre best mulig effekt av influensavaksinen, bør man unngå smertestillende, alkohol og hard trening rett før og etter vaksinasjon. Forskning og FHI bekrefter at dette kan påvirke immunresponsen negativt, spesielt for risikogrupper.