Kiwi mot forstoppelse: Nye kostholdsråd fra King's College
1 artikkel
1 måned siden siste oppdatering
Laster oppsummering...
Laster hovedpunkter...
1 artikkel
1 måned siden siste oppdatering
Laster oppsummering...
Laster hovedpunkter...
Britiske forskere ved King's College London anbefaler to til tre kiwi daglig som et nytt kostholdsråd mot kronisk forstoppelse. Dette kan forbedre livskvaliteten for mange, da forstoppelse er en utbredt plage.
Britiske forskere ved King's College London anbefaler to til tre kiwi daglig mot kronisk forstoppelse, basert på 75 kliniske studier.
Kiwi inneholder fiber og øker vanninnholdet i tarmen, noe som kan myke opp avføringen og forbedre fordøyelsen.
I tillegg til kiwi anbefales rugbrød, mineralvann og åtte til ti svisker daglig for å lindre forstoppelse.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første til å kommentere!