Mol og Sørum sterkere enn noen gang: Muskeløkning og ny trener

Mol og Sørum bytter trener til italiensk rival

4 måneder siden

Mol og Sørum bytter trener til italiensk rival

Sandvolleyballduoen Anders Mol og Christian Sørum har ansatt Adrian Carambula som ny trener, og erstatter dermed Kåre Mol, far til Anders. Carambula er en tidligere italiensk sandvolleyballspiller som har møtt duoen i konkurranser. Endringen kommer etter en sesong med både OL-bronse og seier i verdenstouren. Mol og Sørum mener Carambula kan tilføre ny energi og utfordre dem på en annen måte. Kåre Mol vil fortsatt være tilknyttet landslaget, men i en mindre rolle. Duoen tar nå en pause fra konkurranser frem til februar for å restituere og forberede seg til neste sesong.

4 måneder siden

Carambula ny trener for Mol og Sørum

Den italienske sandvolleyballspilleren Adrian Carambula er ansatt som ny trener for det norske sandvolleyballaget med Anders Mol og Christian Sørum. Han overtar etter Kåre Mol. Carambula har tidligere spilt mot nordmennene, blant annet i OL i Paris hvor Mol og Sørum vant. Laget hadde en sesong med både oppturer og nedturer, inkludert bronse i OL og seier i sesongfinalen. Carambula ser sin største utfordring i å forbedre utøvernes fysiske form, unngå skader og holde dem motiverte. Sørum mener Carambula har mye å tape i denne rollen.

4 måneder siden

Carambula ny trener for Mol og Sørum

Den italienske sandvolleyballspilleren Adrian Carambula er ansatt som ny trener for de norske sandvolleyballstjernene Anders Mol og Christian Sørum. Carambula, som selv har spilt mot nordmennene flere ganger, overtar etter Anders Mols far, Kåre Mol. Mol og Sørum vant bronse i OL i Paris, etter å ha vunnet gull i forrige OL. Til tross for deres tidligere suksess, ser Carambula muligheter for forbedring, særlig med tanke på å holde utøverne skadefrie og motiverte. Sørum påpeker at Carambula har en vanskelig oppgave, da de allerede har vunnet alt som er å vinne.

Mol og Sørum gjeninntar sandvolleyballtronen etter seier over Sverige

15 dager siden

Mol og Sørum gjeninntar sandvolleyballtronen etter seier over Sverige

Anders Mol og Christian Sørum har igjen befestet sin posisjon som verdens beste sandvolleyballag etter en overbevisende seier over det svenske laget Jonatan Hellvig og David Åhman i finalen i Brasil. Seieren markerer deres åttende triumf på 13 møter mot svenskene, og sikrer dem samtidig førsteplassen på verdensrankingen. Etter å ha vunnet OL i Tokyo i 2022, måtte de se seg slått av svenskene i Paris, men nå er de tilbake på toppen. Duoen har investert tungt i fysisk trening, noe som har resultert i en økning på fem kilo muskler. De uttrykker også stor tilfredshet med sin nye trener, Adrian Carambula, og ser nå frem til neste turnering i Brasilia.

Mol og Sørum tilbake på toppen etter seier over Sverige

15 dager siden

Mol og Sørum tilbake på toppen etter seier over Sverige

Anders Mol og Christian Sørum har gjenerobret førsteplassen på verdensrankingen i sandvolleyball etter en overbevisende seier over det svenske laget Hellvig og Åhman i Brasil. Seieren markerer en sterk start på sesongen for det norske laget, som har fokusert på fysisk trening og fått ny trener. Mol understreker at seieren er fortjent, mens Sørum fremhever viktigheten av å samle poeng med tanke på VM i Australia. Duoen ser frem til neste turnering i Brasilia med fornyet selvtillit.

Norske skøyteløpere forbereder OL med ekstrem sykkel- og høydetrening

2 dager siden

Norske skøyteløpere forbereder OL med ekstrem sykkel- og høydetrening

Norske skøyteløpere forbereder seg til OL i Milano med utradisjonelle og krevende treningsmetoder. Lange sykkeløkter og høydetrening står sentralt i oppkjøringen.

Mol og Sørum seiret over Sverige i finalen i verdenstourfinalen

18 dager siden

Mol og Sørum seiret over Sverige i finalen i verdenstourfinalen

Anders Mol og Christian Sørum vant finalen i verdenstourfinalen i Brasil mot Sveriges OL-vinnere med settsifrene 21-18, 21-15. Jonatan Hellvig var hemmet av en skade, noe som reduserte hans blokkeringsmuligheter. Mol fremhevet at kamper mot Sverige alltid er utfordrende. Dette var Mol og Sørums første seier med deres nye trener, Adrian Carambula. De sikret finaleplassen etter å ha slått brasilianerne Pedro/Renato i semifinalen. Neste verdenstourturnering starter allerede onsdag i Brasilia.

Solfrid Koanda sikret sponsoravtale med Lerum for OL-satsing 2028

2 måneder siden

Solfrid Koanda sikret sponsoravtale med Lerum for OL-satsing 2028

Vektløfter Solfrid Koanda har inngått en sponsoravtale med Lerum, som sikrer hennes satsing mot OL i Los Angeles i 2028. Etter OL-gullet i Paris har Koanda slitt økonomisk og vært avhengig av foredrag for å spe på inntekten. Avtalen med Lerum gir henne forutsigbarhet og mulighet til å fokusere fullt på trening frem mot kommende mesterskap, inkludert EM i Moldova og VM på hjemmebane i Førde. Hun får også Almir Velagic fra det tyske landslaget som trener gjennom et samarbeid mellom Norges Vektløfterforbund og det tyske vektløfterforbundet.

Ny sandvolleyballhall til 50 millioner planlegges i Kristiansand

2 måneder siden

Ny sandvolleyballhall til 50 millioner planlegges i Kristiansand

Kristiansand sandvolleyballklubb planlegger å bygge en ny sandvolleyballhall til 50 millioner kroner. Hallen er planlagt med åtte baner og kan bli et nasjonalanlegg for sandvolleyball, noe Anders Mol støtter. Dette vil legge til rette for utvikling av nye toppspillere. Klubben har sikret tomt og fått godkjent reguleringsplanen, men finansieringen er ikke helt på plass. Lokalmiljøet motsetter seg prosjektet, da de mener hallen vil ta for mye av naturen. Kommunen har mottatt klager som behandles av Statsforvalteren. Byggestart er planlagt i 2026, med åpning i 2027.

Warholm satser på ny treningsmetode for å ta tilbake hekktronen

8 dager siden

Warholm satser på ny treningsmetode for å ta tilbake hekktronen

Karsten Warholm har gjort en betydelig endring i treningen foran 2025-sesongen for å styrke sin posisjon på 400 meter hekk. Sammen med trener Leif Olav Alnes har han introdusert en ny, krevende treningsøkt som kombinerer høy hastighet på mølle med intensive hekkepasseringer under melkesyrebelastning. Målet er å bygge en «overkapasitet» for å forbedre avslutningen på løpene, spesielt de siste to hekkene. Metoden er risikofylt og ekstrem, og treneren erkjenner at den ikke er vanlig i friidrett. Warholm beskriver økten som svært tøff, men viktig for å venne kroppen til belastningen i konkurranse. De balanserer treningen nøye for å unngå skader, som har plaget Warholm de siste sesongene. Han påpeker at økt fart og ambisjonen om å slå verdensrekorden krever en tøffere tilnærming, men medfører også større belastning på kroppen. Warholm åpner sesongen i april med Diamond League-stevner i Kina, med VM i Tokyo som hovedmål i september.

Mol/Sørum til semifinale i Brasilia – Mol/Berntsen utslått

12 dager siden

Mol/Sørum til semifinale i Brasilia – Mol/Berntsen utslått

Anders Mol og Christian Sørum har kvalifisert seg til semifinalen i sandvolleyballturneringen i Brasilia etter å ha beseiret latviske Martins Plavins og Kristians Fokerots med 2-0 i kvartfinalen. I semifinalen venter enten et brasiliansk eller et østerriksk lag. Hendrik Mol og Mathias Berntsen tapte sin kvartfinale mot Nederland, og dermed ble det ingen helnorsk finale. Begge de norske parene vant sine innledende grupper og sin kamp i andre utslagsrunde. Mol og Sørum kommer til Brasilia etter en sterk turneringsseier i Saquarema.

Berge forlenger med Kolstad, Lyse blir værende etter Sagosen-exit

2 måneder siden

Berge forlenger med Kolstad, Lyse blir værende etter Sagosen-exit

Kolstad sikrer kontinuitet ved å forlenge kontraktene med trener Christian Berge og bakspiller Simen Lyse. Berge har signert en ny kontrakt som strekker seg til 2030, mens Lyse blir værende i klubben til 2027. Nyheten kommer etter bekreftelsen om at Sander Sagosen forlater Kolstad for å returnere til Aalborg. Berge erkjenner at Sagosens avgang er en utfordring, men uttrykker samtidig sterk tro på klubbens fremtidige planer. Lyses forlengelse ble også påvirket av at han snart blir far.

PSG: Fra stjernegalleri til kollektivt topplag med unge talenter

22 dager siden

PSG: Fra stjernegalleri til kollektivt topplag med unge talenter

Paris Saint-Germain (PSG) har gjennomgått en betydelig transformasjon ved å erstatte profilerte spillere som Lionel Messi og Neymar med yngre, hardtarbeidende talenter. Tidligere forsøk på å bygge et vinnerlag rundt individuelle superstjerner mislyktes, og klubben har nå fokusert på å skape et lag med sterkt samhold, taktisk disiplin og høy arbeidsmoral. Trener Luis Enrique har fått større innflytelse og har implementert en spillestil der alle bidrar både defensivt og offensivt. PSG har hentet lovende spillere fra ulike ligaer og har nå en av de yngste stallene i Champions League. Denne endringen har gjort dem til et mer komplett og konkurransedyktig lag, der lagets prestasjoner prioriteres over individuelle stjerneprestasjoner.

Langrennslandslagene for OL-sesongen 2025/26 er klare

3 dager siden

Langrennslandslagene for OL-sesongen 2025/26 er klare

Norges Skiforbund har offentliggjort langrennslandslagene for den kommende OL-sesongen. Det er flere endringer i troppene for både kvinner og menn.

Mol og Sørum tapte semifinalethriller i Brasilia

11 dager siden

Mol og Sørum tapte semifinalethriller i Brasilia

Anders Mol og Christian Sørum tapte semifinalen i sandvolleyballturneringen i Brasilia mot hjemmehåpene Evandro og Arthur Lanci. Etter å ha tapt første sett, vant Mol og Sørum andre sett, men tapte et jevnt tredje sett med sifrene 23-21. Dermed spiller det norske laget om tredjeplassen. Mol og Sørum vant nylig en turnering i Saquarema. Hendrik Mol og Mathias Berntsen deltok også i turneringen, men tapte sin kvartfinale.

Mol og Sørum sterkere enn noen gang: Muskeløkning og ny trener

Kort oppsummert

Liknende artikler

Mol og Sørum bytter trener til italiensk rival

Carambula ny trener for Mol og Sørum

Carambula ny trener for Mol og Sørum

Mol og Sørum gjeninntar sandvolleyballtronen etter seier over Sverige

Mol og Sørum tilbake på toppen etter seier over Sverige

Norske skøyteløpere forbereder OL med ekstrem sykkel- og høydetrening

Mol og Sørum seiret over Sverige i finalen i verdenstourfinalen

Solfrid Koanda sikret sponsoravtale med Lerum for OL-satsing 2028

Ny sandvolleyballhall til 50 millioner planlegges i Kristiansand

Warholm satser på ny treningsmetode for å ta tilbake hekktronen

Mol/Sørum til semifinale i Brasilia – Mol/Berntsen utslått

Berge forlenger med Kolstad, Lyse blir værende etter Sagosen-exit

PSG: Fra stjernegalleri til kollektivt topplag med unge talenter

Langrennslandslagene for OL-sesongen 2025/26 er klare

Mol og Sørum tapte semifinalethriller i Brasilia

Liknende artikler

Liknende artikler

Mol og Sørum bytter trener til italiensk rival

Carambula ny trener for Mol og Sørum

Carambula ny trener for Mol og Sørum

Mol og Sørum gjeninntar sandvolleyballtronen etter seier over Sverige

Mol og Sørum tilbake på toppen etter seier over Sverige

Norske skøyteløpere forbereder OL med ekstrem sykkel- og høydetrening

Mol og Sørum seiret over Sverige i finalen i verdenstourfinalen

Solfrid Koanda sikret sponsoravtale med Lerum for OL-satsing 2028

Ny sandvolleyballhall til 50 millioner planlegges i Kristiansand

Warholm satser på ny treningsmetode for å ta tilbake hekktronen

Mol/Sørum til semifinale i Brasilia – Mol/Berntsen utslått

Berge forlenger med Kolstad, Lyse blir værende etter Sagosen-exit

PSG: Fra stjernegalleri til kollektivt topplag med unge talenter

Langrennslandslagene for OL-sesongen 2025/26 er klare

Mol og Sørum tapte semifinalethriller i Brasilia